「生理」でキレイと元気を手にいれる:女性特有の病気・症状を自分自身で解消する手順

ここでは今よりレベルアップしたキレイと元気を手に入れる方法をお教えしましょう。

だからといってそのために貴重な時間やお金を費やしたり、神経をすり減らすのはイヤですよね。

そんなことしなくても、誰にでもあること、何もしなくてもやってくるものをちょっと工夫するだけで、どんな健康法より自然でパワフルな効果が得られます。

まず生理ですが、ふだんはどちらかというと「何でオンナだけがこんな苦しみを味わわなくてはならないの」なんて「お荷物」として扱われがち。

でも本当はキレイと元気を手に入れるすばらしいチャンスなのです。

オンナに生まれてよかった！　と思えるはずなのです。

生理の排泄をきちんとすれば身も心もキレイになる

生理は生理痛だけでなく、生理前のイライラ、頭痛、異常食欲などいやなことだらけ。

でも生理中を上手に過ごせば、身も心もキレイになれるのですよ。

実は超お手軽で、効果抜群の美容法・健康法なのです。

生理というのは、排卵の後始末としてあるもの。

つまり赤ちゃんがやってきた時に、新鮮できれいなお部屋に住めるように、月に一度子宮の大掃除をしているわけです。

さてこの大掃除、他にもいろいろな意味があります。

生理を通して目の疲れが取れたり、血液が浄化されたり、心に溜まっていたモヤモヤまで一緒に洗い流してくれるのです。

逆に、排泄が不完全な生理を繰り返していると、卵巣のう腫や子宮筋腫、腎臓などの臓器の異常だけでなく、肥満や冷え性、手足のしびれ、腰痛、神経痛、情緒不安定、耳や鼻の異常などの原因になります。

毎月、それも何十年間も続く生理できちんと排泄ができている人とそうでない人の差は、本当に大きいです。

きちんと排泄ができる生理を繰り返せるようになるだけで、多くの心身の問題は解決できるのです。

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